目が覚めると「オェ」。
少し眩暈もある。クーラー付けて寝ているのに熱中症？(- ゛-) 虚弱体質蚊？
じじ～になったな。
毎日30分汗をかいてトレーニングしてるんだけどね。
暑さへの調整がうまくいかないようである。
ポカリスエット買っておくか。
熱中症防止のために夏場の山登りの時は常に持って行く。
食欲が無い時でもスプーンで１杯ずつ飲みます。
スプーンでしか飲めないくらいになる時がある。
山登りは最悪を想定して装備を決めます。
私の緊急対応のひとつである。
少しずつ飲んでいると
食べる気力が出てきます。
必ず食べて翌日の体力を作る。
まさか冷房の効いた部屋で寝てるだけなのに熱中症。
じじ～になった自分に唖然とする。
今日は参議院選挙の撮影も予定に入れてる。
もわーんとした中で撮影かよ。
考えるだけで・・。
ﾐ(((((￣○￣) オェ
文責：斉藤吉智
ﾐ(((((￣○￣) ドンドンドン。
2021-NO：001-08月発行
2021-NO：002-09特別発行
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●●2021年11月13日土曜日開催（修正再UP）
さいたま市タウンミーティング録音完全版リンク●●
テーマは新市庁舎。さいたま新都心へです。
＊見沼区役所にて10:00～11:30までの分です。
＊私も参加してます。
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＊年1回作成し広く知って頂く取り組み。
視覚障害者の美術鑑賞レポート2020制作中
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