2026年10月10日土曜日

水泳教室。背泳ぎ。ローリング。20261009の日の分(10に書いて投稿)

 クロールで疲れた時は背泳ぎ。楽なんじゃないかという思いから背泳ぎの教室を受講。2回目の講習でローリング。


(- ゛-) 「おっ」


クロールの時より

受講者のレベルが上がってるのだろう

予想より早くローリングに入った。


クロールを逆さにすると背泳ぎ。

背泳ぎもローリングをすることで

水の抵抗を減らします。


意味はクロールの教室の時

理解してるので楽である。


ローリングって

腰から上を使い左右交互に傾けることだ。


手はクロールと違い

手を大きく伸ばして水面へ

水を足の方へ押し出す。


まだ手の動きは習ってない。

動画で少し学んでるがいまひとつ

多分次回あたりから手も習うだろう。

3回目である程度背泳ぎの形ができる。


となると・・。

その後の残り5回。

初級を越えた講習になるな。


「むふ」。


ミ((((( ̄○ ̄) ローリング!


文責:斉藤吉智

080-7708-5501

(- ゛-) ミ((((( ̄○ ̄) ドンドンドン。



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七里の花咲かおじさんとおばさんへの投稿は終了しました。

おかしいことをおかしいと言える人でいたい


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●●2021年11月13日土曜日開催(修正再UP)
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テーマは新市庁舎。さいたま新都心へです。
*見沼区役所にて10:00~11:30までの分です。

*私も参加してます。

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■七里の桜や橋上化・南北自由通路経緯

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視覚障害者の美術鑑賞レポート

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