鉄棒に足をついてぶら下がる。これが頸椎の損傷による神経の痛みを和らげる。毎日1週間くらい続けてミタ。
(- ゛-) ぶら～ん。
イイ傾向を感じる。
ならばもう少し負荷を調整
ジムのトレーニングマシーンでトライ。
鉄棒にぶら下がるのと同じ
腕の引く力を鍛えるマシーンを使い
重さを調整して鍛えてみる。
あっこれだ。
頸椎の損傷による
指先までしびれる状態
これは使わない状態が長く続き
その影響によるしびれもある。
予想していた通り
少し鍛えだすと調子がイイ
しびれが和らぐ方向性を感じた。
少しずつ鍛えると
改善の方向性が見えるな。
ならば
思い切ってブロック麻酔
しばらく止めておきましょ。
麻酔を打ってると
治りが遅くなると言われてる。
「そりゃ～そうだ」。
痛みが強まるようなら
またブロック麻酔を打てばイイ。
何をやれば
改善の方向性に動く
このことが見えたのである。
新たなトライに移るべし。
ﾐ(((((￣○￣) うし。
文責：斉藤吉智
080-7708-5501
(- ゛-) ﾐ(((((￣○￣) ドンドンドン。
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●●2021年11月13日土曜日開催（修正再UP）
さいたま市タウンミーティング録音完全版リンク●●
テーマは新市庁舎。さいたま新都心へです。
＊見沼区役所にて10:00～11:30までの分です。
＊私も参加してます。
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＊年1回作成し広く知って頂く取り組み。
視覚障害者の美術鑑賞レポート2020制作中
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